糖尿病是以高血糖為特徵的慢性代謝性疾病，它的早期症狀極其隱匿，很多患者難以發現，因此也被稱為“沉默的殺手”。專家指出，糖尿病與遺傳、不良生活方式密切相關，肥胖尤其是重要危險因素。公眾應多攝入膳食纖維與優質蛋白，減少煎炸、糯食及碳水攝入，並選擇游泳、快走、八段錦等適度運動保持身體健康。

  我們該如何科學防控糖尿病，貴州中醫藥大學第一附屬醫院內分泌科主任代芳給出了專業解答。

策劃：車玉明

統籌：萬方 李潔琼 謝素香

執行策劃：袁晗

編導：汪亞

製作：周遠鋼

鳴謝：貴州中醫藥大學第一附屬醫院

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