如何緩解考前壓力？南明融媒邀請國家二級心理咨詢師為你支招

　　高考，考知識、考技巧，也考心態。越是臨近考試，越是需要我們輕裝上陣，保持最佳狀態。考前壓力大，考中緊張怎麼辦?今天，我們邀請到國家二級心理咨詢師、貴州省心理特級教師、心理學正高級教師王丹梅給大家支招，趕緊來看看！

　　制作：陳濤