近1個月來，流感病毒來勢迅猛，兒童因正處於生長髮育階段，五臟六腑具有成而未全、全而未壯的生理特點，導致抵抗能力較差，首當其衝成為第一波感染人群。兒童感染流感病毒後，最令家長擔憂的症狀就是高熱，部分孩子甚至持續高熱，最高體溫達到40℃以上，口服退熱藥後溫度又很快復升超過38.5℃，讓家長愁眉不展，不知如何處理。
首先，家長應該明白不管是流感病毒感染還是細菌、支原體感染造成的高熱，都是兒童機體正常的免疫反應。當病毒、細菌侵襲機體時，人體便會調集各方力量來進行反抗，高熱就是正邪鬥爭的結果。如果兒童體溫未超過38.5℃，且精神不錯、能吃能喝、可以自由玩耍，則不需要特殊處理，密切觀察並多喝水、保持飲食清淡即可。若是兒童體溫超過38.5℃，且精神不佳、看著蔫蔫兒的、不吃不喝，可以口服布洛芬或對乙酰氨基酚等，按照説明書用量服用即可。那麼，除了服用退燒藥，中醫有什麼退熱好方法？下面就教給大家兩個療效頗佳的妙招。
清天河水
中醫在治療小兒發熱上具有獨特優勢，比如可採用小兒推拿中的清天河水。具體操作方法如下：右手食、中兩指並攏，指腹沾少許涼水，從患兒左手的腕橫紋處向上推至肘橫紋處，單方向推200~300次,可交替推拿患兒左右胳膊，反復操作5~10分鐘，可以起到疏通經絡、清熱解表之效。
中藥足浴
若是兒童在高熱時伴有手腳冰涼，可用中藥足浴進行退熱。足部分佈着數十個穴位，借助足浴可以對足部的穴位、經絡予以刺激，促進氣血流通，調節各個臟腑的功能，增強機體的抗病能力。
具體操作方法如下：將北柴胡30g、黃芩30g、石膏60g、大青葉30g、板藍根30g、葛根30g、連翹30g、貫眾30g、蒲公英30g，加水2~3L，浸泡10~20分鐘，放入鍋中煎煮，大火燒開10分鐘後轉中小火繼續煮10~20分鐘，取藥液2L左右，置於足浴盆內，加適量涼水調節水溫至37~40℃。患兒取坐位，雙足浸泡於藥液中，以泡過足踝為度，腿部加蓋大毛巾以保持溫度。每次足浴15~30分鐘，每日1次，體溫復升者每日可足浴1次或2次。
以上兩種方法可快速退熱、減少體溫復升，有利於縮短病程，且兒童普遍易於接受。
需要注意的是，以上方法均需在專業醫師指導下進行，以避免操作不當影響療效。若兒童體溫持續不降，應及時至醫院就診，尤其是曾有高熱驚厥史的兒童需格外注意。
