新華網貴陽5月16日電 5月15日,貴陽市2021年“全國健身氣功助力鄉村振興志願服務活動”暨“全國百城千村健身氣功交流展示系列活動”(貴州貴陽站)在貴陽市奧體中心舉行,活動主題為“鞏固拓展脫貧攻堅成果,健康助力鄉村振興”。

活動現場。新華網 蔡連素 攝
活動現場,300名來自貴陽市10個區(市、縣)健身氣功站點的表演者分場次進行了八段錦、五禽戲等功法展示。
家住碧海社區的石阿姨今年已經76歲,她也是參與展示的其中一員。“平時一有空就去社區裏的籃球場練練健身氣功,社區裏也有指導員講解動作規範。健身氣功運動量不是很大,動作也很連貫,我覺得很適合老年人習練。”她説。

活動現場。新華網 蔡連素 攝
“此次參加表演的300人中約1/3是社會體育指導員。”國家級社會體育指導員、貴州省健身氣功協會副秘書長鐘明英介紹,貴陽市從2005年開始進行社會體育指導員培訓,截至目前,貴陽市已培訓社會體育指導員超30萬人次。貴陽市現有健身氣功站點幾千個,在公園、廣場、社區處處都能看到練健身氣功的身影。

活動現場。新華網 蔡連素 攝
健身氣功已有上千年的歷史,具有“點起點落、輕起輕落、氣勻深長”的特點。“健身氣功招式通過牽拉人體五臟六腑,在鍛煉人的經絡、肌腱和韌帶等方面起到作用,所以我們大力提倡習練健身氣功。”鐘明英説。(蔡連素)

