冬季養生吃什麼好？中醫給你舉個“栗子”

　　北方栗補腎，南方栗健脾。中醫認為，冬季為腎氣主令，此時人體的氣血開始收斂，精氣需要養藏，此時食用栗子進補尤為適宜。糖炒栗子的香味，讓人食欲大開。其實除了單獨炒、烤、煮，栗子還有不少烹調好搭檔。