近日，柳州市中醫醫院在柳侯院區和東院同步啟動2025年“百市千縣”中醫藥文化暨醫師節三伏天多學科義診活動。此次活動以“疏肝健脾、培土生金”為核心，將中醫理論與現代健康需求深度結合，為市民打造個性化的三伏減重方案。

  據中醫理論，三伏天是一年中陽氣最盛之時，人體毛孔開泄、代謝旺盛，此時調理可達到“以陽化濕、健脾助運”的效果。2025年氣候特點為“濕熱中夾寒”，這種環境易導致脾胃運化失常，水濕內停，形成“虛胖”“水腫”等代謝問題。柳州市中醫醫院治未病中心主任劉靜説：“脾主運化，若脾胃功能虛弱，水谷精微無法正常轉化，就會堆積成脂。三伏天通過調理脾胃陽氣，能從根本上改善代謝，實現‘祛濕減脂兩相宜’。”

  當天，除了專家面對面免費診查，免費測量血壓、血糖外，義診活動現場還設置了多重貼心服務。

  市民在現場可便捷預約“三伏調理套餐”，專家將根據個人情況制定飲食、運動及中醫外治計劃，實現“夏令調體，秋冬少病”。提供體質改善方案，針對體質偏弱、肥胖的青少年，結合中醫推拿、穴位按摩及運動指導，幫助孩子告別“小病號”“小胖墩”的稱號，提升身體素質；職場亞健康、慢性疲勞中青年可選擇中醫體質辨識、個性化經絡調理如拔罐、艾灸、埋線、穴位貼敷、壓力舒緩茶飲及辦公室微運動指導，幫助緩解肩頸腰背痛、改善睡眠、提升精力，告別“過勞肥”與“亞健康態”；慢性病、功能退行性病變的中老年群體則結合中醫養生保健、適老化運動康復指導、慢性病中醫調理及營養膳食建議，幫助改善功能、提升生活質量，安享健康晚年。

  炎夏三伏天不僅是減重的黃金期，也是改善體質的關鍵節點。此次義診不僅聚焦體重管理，更旨在通過中醫藥文化傳播，讓市民近距離了解“治未病” 的養生智慧。（張媛 黃子秦 區全）