原標題：練體能 磨意志 補短板

  廣西田徑健兒上演“速度與激情”

短跑組的男隊員在進行起跑訓練。

男子短跑新秀曾克理在慢跑熱身。（記者 玉智威/攝）

  磨礪精兵 備戰全運——廣西競技體育探營⑦

  5月8日清晨，位於邕江南岸的自治區體育局江南訓練基地內的室外田徑場內，廣西田徑隊的運動員們開始了一天的訓練。

  近年來，廣西田徑隊涌現出劉德助、曾克理、鄧信銳等一批年輕的優秀運動員，他們分別在國內外大賽中取得驕人戰績，上演了一幕幕激動人心的“速度與激情”。目前，該隊隊員正揮汗如雨刻苦訓練、正視差距彌補短板，全力備戰明年全運會。

  厚積薄發 近兩年成績亮眼

  壓腿、拉伸、慢跑……雖然每天訓練的側重點不同，但這些熱身運動是廣西田徑健兒們必須做的。日復一日地訓練很容易讓人感到枯燥，但廣西田徑健兒們練體能、磨意志，身上汗如雨下，腳步卻從未停歇。

  成立於1958年的廣西田徑隊，從上世紀六十年代末開始涌現出一批批優秀選手，陸續獲得世界冠軍、亞洲冠軍和全國冠軍。

  2023年，廣西田徑隊參加亞洲大賽共獲2金1銅，參加全國大賽共獲10金1銀2銅，其中韋永麗、劉德助成功入選杭州亞運會中國代表團陣容，韋永麗勇奪亞運會、亞錦賽女子4×100米接力項目2枚金牌；韋永麗、鄧信銳包攬2023年全國田徑錦標賽女子和男子100米冠軍，實現了廣西田徑新的突破。同時，也涌現出曾克理、丁朱慧、高雨萁、張彩夏、莫德才等具有發展潛力的一批青少年運動員。其中，曾克理在2024年亞洲青年田徑錦標賽半決賽中以10秒15打破了男子100米全國青年紀錄，同時也打破了廣西田徑隊總教練陳文忠保持了28年的10秒20廣西紀錄。

  實事求是 正視差距補短板

  記者見到曾克理時，他正在器械訓練室做控制核心肌肉練習。

  “其實我起跑很差，在亞青賽時起跑每次都會落後，只是後面追了上去。”曾克理告訴記者，目前他正根據教練要求提高身體素質和力量，將基礎打牢。“我將踏實訓練，不辜負大家對我的信任，也希望我能站在更高的舞&，為家鄉增光添彩，繼續為國爭光。”

  對於自己的學生打破自己保持28年之久的男子100米廣西紀錄，陳文忠非常開心。

  “曾克理今年只有17歲，是一個很好的苗子。”陳文忠説，“我們正從跑的節奏、技術、支撐力量以及專項素質方面，幫他打牢基礎、儲備能量、避免傷病，以便在未來取得更大的突破。”

  對於這兩年廣西田徑隊取得的成績，陳文忠認為，與國內一些短跑優秀省份相比，廣西田徑隊仍然存在很大差距，還要繼續努力。面對明年全運會，廣西田徑隊現在需要打好整體、全面的基礎，核心目標是打好全運會積分賽。

  全力以赴 做好全運會備戰

  據介紹，廣西田徑隊近年來在挖掘人才、培養人才、擴大項目方面做了大量工作，致力於打造具有競爭力的真正田徑隊，而非短跑隊。利用國家田徑隊短跑組和全能組來南寧集訓的機會，學習先進訓練理念和訓練方法；聘請國家級教練員為優秀運動員提供訓練指導，並持續開展廣西優秀競技後備人才“選星計劃”，夯實人才儲備。

  三級跳遠、跨欄和接力等項目正在逐步布局並完善。以前沒有的項目，例如鉛球，在首屆全國學青會上，廣西有一名選手獲得了冠軍。這個進步對未來田徑項目全方位發展起到了較好的引導作用。

  今年，廣西田徑隊將選送更多優秀運動員到國家隊和高水平地區訓練，紮實推進廣西與中長跑項目國家隊省市共建工作，繼續推進與北京大學、暨南大學、上海市第二體育運動學校等單位以及外省高水平教練員合作，推動體教融合，彌補項目發展短板。積極構建運動員、教練員優勢資源集約化管理的備戰訓練比賽模式，持續優化整合教練員資源，加大本土教練員培訓培養力度，全力備戰巴黎奧運會、2025年全運會等重大賽事。

  廣西田徑隊顧問、短跑綜合組主教練田玉梅認為，冠軍並非是實力最好的人，而是準備得最充分的人。“對明年的全運會，廣西田徑隊沒有特別明顯的優勢，但我們會全力以赴。”（記者 徐 哲 玉智威）