夏季炎熱，暑氣當令，人若長時間在烈日下或高溫中勞作，按照中醫學的説法，勞則傷氣，暑熱之邪乘機侵入而發中暑。
福建中醫藥大學附屬第二人民醫院急診科副主任醫師蘇天生介紹説，中暑是指人體處於高溫高濕環境中，導致體溫調節功能障礙或汗腺功能衰竭所致的一種臨床急症，表現由輕到重分為先兆中暑、輕症中暑、重症中暑。重症中暑按嚴重程度又分為熱痙攣、熱衰竭、熱射病，其中，熱射病最為嚴重，可造成一系列嚴重併發癥和後遺症，致死率較高。
從中醫學角度來看，中暑屬於“暑證”範疇。早在《素問》一書中，就有關於“傷暑”的論述。中暑分為三大類：陰暑、濕暑、陽暑。陰暑是因暑天受寒引起，有畏冷、關節酸痛、神疲乏力等症狀；濕暑是由於天氣潮濕悶熱引起，一般會有頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹滿、嘔吐、泄瀉等症狀；陽暑通常是見於長時間在太陽下暴曬出現的高熱、煩渴、大汗、頭痛等。正如著名醫家張景岳所言：“夏月受寒，故名陰暑，夏月受熱，故名陽暑。”
中醫防暑有哪些方法呢？蘇天生為大家推薦了一些中藥代茶飲。比如“白茅根茶”，它由白茅根、菊花、荷葉、甘草組成，每天各取10至20克，開水泡飲即可，具有益氣清熱防暑之功效；還有一方“清涼祛濕茶”，由藿香、佩蘭、厚樸花、淡竹葉組成，每天各取10至20克，用開水泡茶可化濕防暑。但平時脾胃虛寒的朋友，不建議飲用“清涼祛濕茶”。
蘇天生特別提醒，我們平時常用的藿香正氣水屬於中醫溫熱型製劑，能解暑化濕，理氣和中，可用於治療濕暑和陰暑，但它不適合治療陽暑。治療陽暑，可用仁丹、十滴水。（記者 張靜雯）
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