隨着火熱7月的開啟，全國各地中小學生又迎來了他們的暑假生活。每年暑假既是孩子玩得快樂的時候，也是中暑、溺水等各類意外傷害的易發、高發期。教育部近日印發通知，部署各地做好中小學暑期安全工作，嚴防各類安全事件發生。通知要求各地認真做好暑期安全教育，提醒中小學生暑期外出時注意自身安全的同時，要求各地要會同相關部門加強對重點公共場所的管理，為中小學生提供安全有序的活動空間。
如何在給孩子們一個快樂、充實假期的同時，又能為孩子們的暑期安全提供保障？這是學校、家長和全社會需要共同面對的問題。作為孩子的監護人，家長們應該時刻意識到安全隱患其實就隱藏在孩子們的身邊，防患意識不能松懈，安全知識一定要牢記。
墜樓事件假期高發，二樓以上必須安裝防護網、忌留孩子獨自在家
6月5日，青島某地發生一起兒童從租住處窗口墜落的事件。當時孩子的母親到樓下取物時，獨自在家中的4歲孩子從4樓窗口跌落，導致兩胳膊骨折，面部受傷。
事故來自“心存僥倖”，孩子從家中窗口墜落並非個例。2022年元旦假期，一位媽媽到小區外打水，將4歲的孩子留在家中。當時她認為自己下樓一會兒就返回不會有事，就讓兒子在家看動畫片。隨後便發生了孩子墜樓事件。2022年6月30日，一名年輕母親在家中照看4歲的兒子以及剛滿月的女兒。就在這名母親給女兒喂奶時，4歲的兒子從臥室窗口墜落……
事實上，全國各地每年發生的兒童墜落事件觸目驚心，而且這些墜樓事故集中發生在家裏，其中2~6歲的兒童佔了八成。調查發現，事故發生時，四成以上家長不在孩子身邊，這些家長普遍思想麻痹，高估了孩子的能力，或抱着不會有事的僥倖心理，將孩子獨自留在家裏，有的甚至將孩子反鎖家中，導致了悲劇發生。
除此之外，一些窗戶設計過低，低齡兒童輕易就能攀爬上去，無疑增加了兒童墜樓事故的發生概率。世衛組織就此指出，增加窗戶的保護措施，能使兒童窗口跌落死亡事件降低50%至90%。對此業內人士做出具體指導：防止兒童墜樓的最好辦法，就是在飄窗、陽&等處安裝安全系數高的防護欄，二樓以上必須安裝防護網；可加裝內開式窗戶，高層的內倒窗可有效阻止孩子墜樓意外；陽&和窗&附近不要放置矮櫃、凳子等可供孩子攀爬的傢具；陽&圍欄應定期檢查與維修，以免老舊松動。同時要加強安全教育，讓孩子知道哪些行為是危險的、絕對不能做的。
專家特別提醒，現在一些快遞、外賣都放在小區門口或樓下某個集中存放點，有些家長下樓自取時，會把孩子單獨留在家，容易造成短暫的“空白點”。殊不知，這些“空白點”往往容易引發悲劇。身為家長，永遠不要心存僥倖。
溺亡位居我國0~17歲年齡段意外傷亡首位，暑假兒童溺水多發，家長務必做好監護
今夏全國普遍高溫，天氣格外炎熱，有水的地方往往也成為孩子們最喜歡的地方。7月5日，在珠海金沙灘，一名男孩在海邊玩耍時溺水，所幸被沙灘救生員及時發現，立即下海將人救上岸。而同是發生在7月5日的一起溺水事件竟直接導致3人死亡：浙江寧波鄞州區橫溪鎮5名十六七歲的年輕人結伴到一山塘玩耍，結果其中3人溺水，經搶救無效，全部遇難。
在青少年意外傷害致死事件中，淹溺事故絕對是頭號殺手。僅6月份，各地就發生了多起青少年兒童溺亡悲劇。據媒體報道，6月30日，河北邯鄲邯山區代召鄉3名小學生結伴在河渠玩耍時溺亡；6月24日，山東菏澤鄄城縣富春鎮3名少年不慎溺水，有多名熱心群眾下水營救，最終1人被救起，而另外2名少年不幸身亡；6月22日，廣東惠州一名11歲男孩跟隨爸爸到東江一處沙灘玩水納涼，爸爸僅是一眨眼工夫沒照看到，孩子便不幸溺水身亡；6月18日，湖北荊州洪湖市2名中學生在水塘邊洗腳，一人落水，一人施救，結果雙雙溺亡……
一組數據，令人觸目驚心——人民網輿情數據中心、人民在線發布的《2022中國青少年防溺水大數據報告》顯示，因溺水造成的傷亡位居我國0~17歲年齡段首位，佔比高達33%；1~14歲溺水事故的比例超過40%。而溺水者的獲救率僅有11.34%，溺亡率高達88.66%。因此，教育孩子加強防溺水意識、學習防溺水知識成為暑期安全的一道重要的“防護網”。
近日，全國婦聯家庭和兒童工作部、全國婦聯女性之聲發布提示，提醒廣大家長要教育孩子做到防溺水“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全措施、無救援人員的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水游泳。另外，家長的監護責任重大，對孩子的行蹤要做到“四知”：知去向；知同伴；知內容；知歸時。
疾控中心專家提醒家長，在孩子空腹、剛吃飽飯或感到身體不適時避免下水或進行水上活動。進水前應做好熱身活動，適應水溫，避免抽筋。要遠離激流，按照場所要求穿救生衣，避免在自然環境下使用充氣式游泳圈，因其容易爆裂。不建議使用過度換氣的方法進行水下閉氣前的準備。如有可能，應從兒童期儘早開始進行游泳訓練。
專家特別提醒，家長學會及時識別溺水徵象非常重要。溺水者通常並不會大聲呼喊救命，可表現為5個徵象：面朝岸邊、口露水面、頭向後仰、身體直立、爬梯動作。
在發現溺水者後，周圍人應大聲呼救，尋求附近人員的幫助，並立即撥打110、120急救，尋求專業人員的援助。在專業救援到來之前，可向溺水者投遞竹竿、衣物、繩索、漂浮物等將其拉回岸上。不推薦多人手拉手下水救援。若需要入水救人，施救者應從背後接近，可用一隻手從溺水者的腋下插入後握住其對側的手臂，也可托住頭部，用仰泳的方式將其拖回岸邊。注意防止被溺水者緊抱纏身，應蜷縮自沉，待溺水者松手後再行救助。
對於溺水者實施現場急救要遵循ABCD原則：按照開放氣道（airway）、人工呼吸（breathing）、胸外按壓（compressions）和除顫（defibrillation）的順序急救。疾控中心專家&&，溺水的損傷程度與時間相關，獲救時間越早，損傷越小。
高溫天氣出游防中暑，給孩子做好健康防護很關鍵
進入6、7月份以來，全國多地出現高溫天氣，特別是北方地區連續數日的40攝氏度極端高溫令假期在外旅游的孩子們叫苦不迭。7月2日，北京一名導游帶研學團在頤和園游覽兩個小時後，因熱射病搶救無效死亡。孩子相較於大人而言，對溫度會更敏感，高溫下的出游對孩子們的健康是極大的挑戰。
北京市教委官方賬號“首都教育”近日發文，針對暑期出游的孩子如何做好高溫下的戶外防護進行了衣、食、住、行幾個方面的指導。帶娃旅行的家長以及參加各類研學活動的孩子們，可以從中得到借鑒，讓這個假期在安全健康的前提下收穫滿滿。
夏季穿衣要選天然纖維。孩子的夏季衣物要盡量選擇棉、麻、絲等天然纖維材質，這些材質的衣服具有柔軟舒適、透氣清爽的特點，散熱性較強，且能夠吸收相當於自重20%的水分，並迅速釋放水分。化纖布料雖然較輕薄，但吸水性、透氣性不好，皮膚很難通過汗液蒸發進行散熱。同時，由於孩子的汗腺分泌旺盛，容易出汗，汗液滯留過多，還會使皮膚分泌物腐敗、發酵，容易誘發過敏和多種皮炎。孩子的衣物、被單和枕巾更要勤洗勤換。
穿衣並非越“清涼”越好。很多家長夏天會給孩子穿得非常“清涼”，背心、短褲，甚至會給孩子剃光頭。但如果氣溫超過35攝氏度，皮膚裸露在外不僅不涼爽，反而會吸熱，容易導致中暑。夏季防中暑最好給孩子穿淺色衣服，而不要少穿或不穿。
保證孩子的飲水量。多喝水，但口渴後不宜狂飲，應適當補充些淡鹽（糖）水，因為大量出汗後體內鹽分丟失過多，不及時補充鹽分易使體內電解質比例失調，導致代謝紊亂。可適當補充一些溫開水、綠豆湯或含電解質的飲料。注意劇烈運動後不要立即喝大量冷飲，不要吹空調以及洗冷水澡。可以在運動後休息3~5分鐘，心率相對平穩後再喝冷飲。
營養均衡，飲食清淡。少食高油脂食物，飲食盡量清淡，不易消化的食物會給身體帶來額外的負擔。但要注意，高溫環境下人體更需要攝取足夠熱量，應保證足夠的蛋白質攝入量。此外，可多吃水果蔬菜，不宜過度吃冷飲。
注意衞生，不吃剩飯。天氣熱，細菌、真菌繁殖加快，食物容易變質，應預防食物中毒，不宜給孩子吃剩菜剩飯。監督孩子餐前飯後用流動水和肥皂洗手，保持良好的衞生習慣。
保證充足的睡眠。充足的睡眠可使大腦和身體各系統都得到放鬆，注意不要躺在空調的出風口和電風扇下，以免患上空調病和熱傷風。如果孩子能夠午睡，需注意午睡時間不宜過長。
室內外溫差不宜太大。有的孩子從外面高溫環境回到家或旅館後，喜歡開足空調、電扇或立即去洗冷水澡，但這樣會使全身毛孔快速閉合，體內熱量反而難以散發，還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足。特別需要注意的是，室內外溫差不宜太大。使用空調時，建議室內外溫差不超過5攝氏度為宜。即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24攝氏度以下。
戶外活動避開最高溫時段。根據高溫天氣調整孩子的作息時間，避開一天中氣溫的最高時間段進行戶外活動。外出時採取必要的防曬措施，盡量戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘。
專家特別提醒開車帶娃出行的家長，絕對不能把孩子單獨留在車內。汽車內空間比較密閉，熱量不容易散出去。高溫天氣下經太陽一曬，車內溫度會迅速升高。如果孩子留在車上就會因高溫而中暑，重度中暑甚至會危及生命。類似的事情每年都有發生，教訓慘痛。
家長在平時應教會孩子一些車內自救的方法，比如告訴孩子車門的解鎖鍵在哪；如果孩子自己打不開車門，要及時向外呼救，拍打車窗、按喇叭或者按開雙閃引路人注意；用尖錘敲碎車窗四個邊角逃出。
此外，不要貼過暗的車窗膜，車內準備兒童哨子、小喇叭等發聲玩具，能讓孩子在緊急時吹哨子求救。家長更不要抱着“就離開一會兒”的僥倖心理，下車時檢查全車，別因為一時疏忽而造成難以承受的傷害。
