5月25日是大學生心理健康日。據統計，2023屆全國高校畢業生預計達到1158萬人，同比增加82萬人。

　　面對畢業、求職等事宜，數量龐大的畢業生群體中，有不少人深受畢業焦慮、求職挫敗等情緒的困擾。

　　武漢市精神衞生中心馬旻、武漢大學哲學院心理學系謝天和大家聊聊我們心理焦慮的“種子”，我們該如何接受纏繞的心緒，度過從依賴到獨立的陣痛，明白如今已不是只有一條生存道路的年代，我們可以更從容勇敢地選擇。

　　記者：方亞東 鄧楠 李彤（實習） 郭文凱（實習） 馬銘悅（實習）

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【責任編輯:焦鵬 】