夏日炎炎，不少家庭選擇去泳池或水上樂園戲水避暑，在享受清涼的同時，也要提醒大家小心患上日光性皮炎。

  “2天前帶孩子去了一趟水上游樂園，回來皮膚紅腫，孩子直喊疼。”近日，江津區的一位家長帶着孩子去了一趟水上樂園，回家後發現孩子整個面部、頸部大片紅腫，像被燙傷了一樣。

  江津區中醫院皮膚科副主任中醫師杜峰接診後發現，孩子的面、頸、胸、腹、背部都出現了水腫性紅斑，考慮其前兩天到水上樂園耍水受到過長期暴曬，遂診斷為日光性皮炎，也就是常説的日曬傷、日光性紅斑。

  杜峰解釋，日光性皮炎是由於強烈的光線照射引起的皮膚急性損傷性疾病，日曬傷後，當皮疹廣泛發生時，患者可能嚴重不適。四肢和面部可能出現水腫，也可能出現寒戰、發熱、噁心、心動過速和低血壓等症狀，嚴重時，這些症狀甚至將持續1周。

  因此杜峰提醒大家，認識日光性皮炎，了解日光性皮炎，科學防護，在享受陽光的同時，有效遠離日光傷害。

  日光性皮炎治療措施有哪些？

  一般在曬後4~6小時是急救的黃金時間。首先要盡快回到室內或者陰涼處，避免再次接觸紫外線。對於一些輕微曬傷，無水泡，可採取冷敷、鎮靜抗炎等方式局部降溫，同時患者應大量補水。常用的局部外用藥包括爐甘石洗劑等。嚴重者可以使用3%的硼酸溶液濕敷；有全身症狀者可口服抗組胺藥，如維生素C片等（具體以醫院醫生診治為準）。待炎症消退後，後期可以採用光子嫩膚、果酸、水光針等方法去改善色沉，色斑。部分患者可能還需要長期持續修護受損皮膚屏障。

  中醫如何治療日光性皮炎？

  杜峰介紹，中醫治療日光性皮炎有不錯的療效，根據不同患者的體質以及疾病的不同階段，採用不同的藥物和治療手段。

  一般來講，對於早期紅斑瘙癢明顯者，可口服消風散；兼有便秘者口服防風通聖丸；有水皰或糜爛、滲出，灼熱瘙癢者，可服龍膽瀉肝丸。若是慢性階段，又當根據患者的具體情況，採用健脾益氣、化濕活血等藥物輔助正氣，祛除余邪，以求減少復發。

  中藥黃柏、苦參、馬齒莧、生地等清熱除濕解毒中藥煎水外洗，濕敷可以快速緩解患者急性紅斑，灼熱，瘙癢等症狀。

  防曬是預防日光性皮炎的最佳手段

  1、上午11點至下午3點之間紫外線最強，應當避免在此期間進行戶外活動。平日外出可穿戴長袖衣衫、寬檐帽。

  2、使用防曬霜。可選擇SPF30以上的防水防曬霜，防曬霜需在出門前30分鐘塗抹，並每2小時或出汗、游泳後補涂。建議將防曬霜與長袖帽衫等物理防曬聯合使用，防曬效果更佳。

  3、避免長時間日曬，若戶外活動時皮膚感受到灼熱或刺痛感時，應立即回到室內或陰涼處。

  4、正在服用光敏性藥物的人群，或患有結締組織病等光敏感的人群，應遵醫囑避免日曬。

  5、建議有日曬傷風險的人群定期參加戶外鍛煉運動，選擇早晚陽光不太強的時候，接受小劑量光照，提高皮膚對紫外線的耐受力和適應性。

  6、需要注意的是，並不是皮膚暴露部位出現瀰漫性紅斑就一定是日光性皮炎，應與接觸性過敏、紅斑狼瘡等光敏感相關的自身免疫疾病相鑒別。必要時應到正規醫院皮膚科就診。

  杜峰，江津區中醫院副主任中醫師，從事臨床工作20餘年，擅長中西醫結合治療各種皮膚常見疑難病，如：銀屑病、痤瘡、痤瘡瘢痕、脫髮、慢性蕁麻疹、濕疹、特應性皮炎、帶狀皰疹、黃褐斑、雀斑、白癜風、各類病毒疣。