58歲的王阿姨最近總覺得胸口灼燒、飯後噯氣，還時不時胸悶胸痛，一直以為是心臟出了問題，去醫院檢查後才發現，罪魁禍首竟是胃食管反流。

  重慶東大肛腸醫院醫生&&，胃食管反流病堪稱身體的“偽裝者”，症狀多達70余種，近30%表現為消化系統以外的症狀，極易被誤診。而確診胃食管反流病，胃鏡檢查是簡單有效的方式，出現不明原因類似症狀，一定要盡快就醫。

  症狀多樣化

  疑似胃病的症狀：燒心、胃脹、反酸、噯氣等。

  疑似哮喘的症狀：咳嗽、哮喘、痰喘等。

  疑似咽炎的症狀：吞咽困難、咽喉有異物感、聲音嘶啞、咽喉疼痛等。

  疑似鼻炎的症狀：打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等。

  疑似中耳炎的症狀：耳鳴、聽力下降。

  疑似眼疾的症狀：流淚、眼幹、眼脹、視物模糊等。

  疑似心臟病的症狀：胸痛、憋氣、胸部燒灼感、氣悶、心慌等。

  胃食管反流該怎麼辦？

  胃食管反流的誘因多與飲食不當相關，日常調理可遵循“四戒三忌”原則：

  戒喝酒：酒精刺激胃酸分泌，降低食管下括約肌壓力，削弱食管蠕動功能，加重食管酸性環境。

  戒吸煙：吸煙會降低食管下括約肌肌張力、減少唾液分泌，導致胃和食管功能減退，誘發反流。

  戒進食過多過快：暴飲暴食或饑飽無常會促進胃食管反流發生，進食需細嚼慢咽、少食多餐。

  戒睡前進食：睡前2-3小時應避免進食，白天進餐後建議活動20-30分鐘再入睡。

  忌酸性食物：患者對酸性刺激更敏感，即使輕微酸刺激也可能引發燒心。

  忌刺激性食物：咖啡、巧克力、檸檬、辛辣生冷食品及酸性飲料，會增加胃液分泌，引發胃酸反流。

  忌油膩食品：脂肪排空速度慢，易刺激膽囊收縮素釋放，增加反流幾率。

  重慶東大肛腸醫院專家提醒，出現相關症狀切勿盲目服藥，應先通過檢查明確是否為反流性食管炎及病情嚴重程度，再對症治療。確診患者需遵醫囑治療、定期復查，避免病情加重。