12月3日，重慶市疾病預防控制中心發布12月健康風險提示，12月氣溫驟降，寒風凜冽，正值呼吸道傳染病和腸道傳染病發病高峰期。

  重慶市疾控中心提醒全體市民：12月需重點防範流行性感冒、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道傳染病，手足口病、諾如病毒感染等腸道傳染病以及非職業性一氧化碳中毒的發生。

  呼吸道傳染病

  秋冬季節是流感、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道傳染病的高發季節。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過感染者打噴嚏和咳嗽等産生的呼吸道飛沫傳播，典型症狀為發熱（可達39-40℃）、頭痛、肌肉和全身不適等症狀。呼吸道合胞病毒（RSV）是一種常見的呼吸道病毒，主要通過飛沫傳播，接觸帶病毒的物品表面，如門把手、玩具等也可能引起感染。RSV感染的早期症狀與其他常見呼吸道病毒感染的症狀相似，如咳嗽、鼻塞、流涕等。但RSV更容易累及嬰幼兒下呼吸道，引發細支氣管炎或肺炎等嚴重問題，老年人和免疫力低下人群也需要注意。

  防控措施

  保持良好的生活習慣，勤洗手，注意室內通風和清潔；加強營養、合理膳食、適量運動，增強自身免疫力。

  咳嗽或打噴嚏時，用紙巾遮住口鼻；避免接觸有呼吸道症狀的人員，如需接觸應佩戴口罩；盡量少去人口密集、密閉的公共場所。

  出現流感樣症狀時，應注意多休息、多喝水，根據自身身體情況及時就醫。

  年齡≥6月齡且無接種禁忌的人都建議接種流感疫苗，其中養老機構人員、60歲及以上的居家老年人、6月齡-5歲兒童、慢性病患者等是重點人群。

  腸道傳染病

  手足口病是由多種腸道病毒感染引起的兒童常見傳染病，好發人群為5歲及以下兒童。多數患兒以發熱，口腔粘膜出現散在皰疹，手、足和臀部出現斑丘疹、皰疹為主要臨床表現，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症狀。諾如病毒感染常見於幼小兒童、老人和基礎性疾病患者。其潛伏期通常為24～48小時，最短12小時。常見症狀是腹瀉、嘔吐、反胃、噁心等，有時也出現發熱、頭痛和全身酸痛，多數患者發病後1～3天即可康復。正值手足口病、諾如病毒感染的高發季節，托幼機構、學校等人口密集場所發生聚集性疫情的風險較高，需加強防範。

  防控措施

  防止“病從口入”。養成飯前便後洗手的習慣，水果和蔬菜食用前應認真清洗，飲用開水或未開封的預包裝水，海産品應深度加工後再食用。

  保持家庭環境衞生，室內要經常通風，勤曬衣被。定期對兒童日常接觸頻繁的餐具、玩具等物品進行清潔和消毒。

  盡量不帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所，避免接觸患病兒童。

  增強腸道傳染病防病意識，及時用含氯漂白劑或其他有效消毒劑規範處理嘔吐物；做好患者隔離，諾如病毒感染者患病期至康復後3天內應遠離廚房或食物加工場所。

  鼓勵滿6月齡兒童在12月齡前完成EV-A71疫苗全程接種。

  非職業性一氧化碳中毒

  非職業性一氧化碳中毒源於日常生活中含碳物質燃燒不充分而釋放的一氧化碳（CO）。我市12月份為此類中毒事件高發期，重點風險場景為高海拔地區的燃煤取暖家庭、安裝燃氣熱水器但未預留通風口的浴室、密閉車庫內使用小型發電機或長時間駐車開空調、冬季圍爐煮茶等家庭聚會活動。

  防控措施

  規範取暖設備使用

  燃氣設備：安裝強排式熱水器，確保排煙管通至室外；定期檢修管道，避免漏氣。

  燃煤/炭火取暖：煙囪出口加裝防風帽，保持室內通風；睡前熄滅炭火，避免在臥室使用。

  農村土炕/火墻：定期清理煙道，確保通暢；煙囪接口處密封嚴實。

  避免在封閉車庫、地下室使用發電機或加熱食物。

  鼓勵在廚房、浴室等高風險區域安裝使用一氧化碳探測器，定期測試功能，確保可及時預警。

  雨雪冰凍天氣減少外出，若需使用取暖設備，優先選擇電暖器等無燃料類型；避免在低氣壓、高濕度條件下長時間使用燃氣灶具。

  一旦發生非職業性一氧化碳中毒，應立即開窗通風，迅速將患者轉移至空氣新鮮且通風良好處，並盡快撥打120急救電話。