排長龍的迷你足球賽、火爆的減脂餐、藥食同源的糕點、運動專業指導……11月16日，以“健康集市‘渝超’相伴”為主題的重慶健康集市“渝超”專場在華熙LIVE魚洞體育中心熱鬧開市，吸引眾多市民打卡參與。

  據了解，健康集市旨在整合本地區衞生健康資源，打通服務群眾的“最後一公里”，為群眾提供可看、可聽、可參與、可體驗、可購買的健康服務。此次健康集市“渝超”專場，不僅颳起了“渝超”風，還將健康服務送到群眾身邊，進一步提升居民健康素養水平，也為愛國衞生運動奠定更堅實的基礎。

  當天中午1點，集市正式開市。據悉，集市分為健康服務專區、健康文化專區、健康産業專區、游戲互動專區。健康服務專區裏的健康體測“超人站”，智能身高體重血壓一體機“忙”個不停，為百姓做體測，做完體測後，旁邊的專業醫師、健康管理師，還一對一進行解讀報告，並提供個性化健康建議。

  中醫養生“智慧園”、健康密碼“研究所”裏，針對運動勞損和濕熱氣候的艾灸、拔罐、推拿體驗一一登場，讓市民免費體驗，來自市中醫院、市婦幼保健院、市人民醫院的醫生還現場給出治療建議和健康指導。

  市中醫院康復科主任中醫師劉紹凡提醒，普通民眾在踢球時，最容易肌肉拉傷、韌帶損傷、骨折，其中，如果肌肉拉傷，市民可以通過休息、冰敷等方式，讓肌肉軟組織快速修復。如果韌帶損傷，局部的腫脹會很明顯，功能活動受限也會很明顯，就建議到醫院進行治療。如果是骨折，可能當時就會出現局部的畸形以及嚴重的腫脹及青紫，應立即到醫院進行檢查和處理。

  急救技能“實戰營”裏，專業醫師還進行了心肺復蘇（CPR）、海姆立克急救法的現場教學與實操演練。

  健康産業專區裏，元氣雜貨舖、科學減脂“定制所”則擺滿了精緻的藥食同源蛋糕、麵包、減脂茶、減脂餐……供市民免費品嘗。

  “都説減脂就得挨餓，其實不是的，只要吃對吃科學，也能減脂。”市婦幼保健院臨床營養科主任孫海嵐説。

  現場還有游戲互動專區，扔沙包答問題、迷你足球挑戰等，吸引了眾多市民參與。勝出者分別獲得了重慶銅梁龍衝超名將黃希揚親手簽名的帽子、球衣和足球。

  “不同於醫院裏嚴肅緊張的治療場景，健康集市讓健康服務更接地氣。”市衞生健康委有關負責人&&，這也是推動新時代愛國衞生運動向縱深發展的需要，將宏大目標轉化為群眾可感、可知、可參與的具體實踐，回應人民群眾對美好健康生活的嚮往。

  據悉，此次活動由重慶市愛國衞生運動委員會辦公室、重慶市衞生健康委員會主辦，重慶市衞生健康宣傳教育中心、重慶市巴南區衞生健康委員會承辦。（記者 唐雨 實習生 李星妮）