本次獲獎課題《選擇健康的生活方式》選自人教版初中生物學八年級上冊。段靜老師深耕新課標要求，緊扣“選擇”核心設計課堂，以數字人“小明的困惑”為明線，以“學生在真實情境中作出健康選擇”為暗線，通過5次遞進式“選擇實踐”，引導學生辨析吸煙、喝酒、吸毒、沉迷網絡等不健康生活方式，學習保持身心健康的方法，規劃並承諾踐行健康小事，真正將健康理念轉化為實際行動，將學科知識昇華為生命自覺與責任擔當。

賽課活動現場。

  本節課的教學設計凸顯三大亮點：真實情境重構健康認知。以數字人“小明”超重、熬夜、沉迷網絡等現實困惑為切入點，讓學生直觀感受生活方式與健康的關聯，再通過圖表將抽象健康風險轉化為可量化實證，使健康觀念從知識層面轉化為學生可理解、能認同的認知體系，築牢核心素養落地基礎。證據探究培育科學思維。摒棄單向知識灌輸，通過實拍酒精對小魚影響的實驗視頻、NoBook虛擬吸煙危害模擬實驗等，以實驗分析與數據推理的聯動設計，着力培養學生基於證據下結論的科學思維。實踐體驗昇華責任擔當。立足學生主體地位，打破實驗室邊界，通過“健康承諾樹”活動讓學生制定可落地的健康計劃；結合鴉片危害歷史案例，將個人健康習慣與“健康中國2030”戰略銜接，讓學生領悟個人健康是國家健康的基礎，實現態度與責任素養的進階。

賽前，生物組多次打磨研討課程。

  “這份佳績的背後，是一支團結協作、精益求精的保障團隊，集體智慧與無私支持是奪冠的核心保障。”學校相關負責人介紹，學校高度重視賽課工作，從課程方向把控到資源調配保障給予支持，為參賽團隊解除後顧之憂，讓大家得以全身心投入課程打磨。北碚區教師進修學院生物教研員汪曉珍多次到學校聽課指導，以專業教育視野精準捕捉教學優化點，提出極具針對性的改進建議，助力課堂質量實現質的飛躍。

  教研組長聶德慰還帶領生物組全體成員開啟“多輪磨課”模式，從教學設計雛形到每一次試講後的集體研討，大家各抒己見、集思廣益——有人深耕教材挖掘核心知識點，有人優化教學方法設計互動環節，有人打磨語言表達提升課堂感染力，讓課程設計在反復修改中愈發精細，教學邏輯愈發清晰。最終，在團隊的努力，該課題在比賽中獲得一等獎第一名。