“哪吒從一開始的‘混世魔童’，到最後成為大家眼中的‘超級英雄’，這樣的轉變哪吒是怎麼做到的？同學們，今天我們試試手中的‘技能卡’，看能不能幫助哪吒實現轉變。”

  今年4月，天&崗雅居樂小學心理健康與家庭教育資源中心主任陳曦給五年級的孩子們上了一堂以《我命由我不由“簽”》為主題的“幸福成長課”，通過設置“事實反擊卡”“轉換角度卡”等“技能卡”，引導孩子們學會用積極的心態看待並轉化自己身上的不足。

  “我發現上課亂插嘴是不好的習慣，但這體現了我‘樂於表達’的優點，如果我能掌握好合適的場合去表達，同學們一定會改變對我的看法。”課後，小浩（化名）興奮地向陳曦分享使用“轉換角度卡”的感悟。

  創意的設計，巧妙的心理暗示，這節“幸福成長課”正是南岸區深耕10年心理健康教育的生動縮影。在南岸，心理健康教育早已融入教育高質量發展的“底色”，幫助孩子們實現生命價值的重塑。

  課程一體化：下好“先手棋” 找準健康成長“心之根”

  “解決心理健康問題不能只靠‘滅火’，更要學會‘種花’。”南岸區委教育工委委員、區教委主任李智的這句話，道出了南岸心理健康教育未雨綢繆、靠前思維的理念。

  早在10年前，南岸舉全區之力，編制區域積極心理健康教育課程指導綱要，確定以積極心理品質發展為主線，圍繞三個維度立體展開（積極認知、積極情緒、積極關係）以“自由與規則”“思維與習慣”“青春與成長”“理想與人生”為四個學段主題，構建覆蓋全區的“幸福成長課”。此外，南岸積極建設課程資源庫，編寫《積極心理健康教育課程案例集》，指導各學校的心理健康教育實踐活動。

  南岸區編寫出版《積極心理健康教育課程教學設計案例集》。

  編制心理健康教育促進行動工作方案。

  在南坪實驗幼兒園，孩子們通過3年48個主題活動學會“規則中的自由”；天&崗小學的《幸福列車》選修課用12節課教會學生用積極視角看待生活；市教科院巴蜀實驗學校的“悅心”課程群。創新運用22個情感浸潤微課程，成功解決焦慮憂鬱、社交障礙等典型心理問題113例……南岸已形成覆蓋全學段、全時空、全過程的心理健康教育課程體系。

  師資一體化：扎穩“專業盤” 打造教師成長加速器

  “沒有專業隊伍，再好的理念也是空中樓閣。”南岸區深諳此理，全區採用“環鏈結合”模式，通過“高校聯動+名師工作室+公益實踐”，打造了一支覆蓋全學段的心理教師隊伍。

  2014年，南岸聯動“北師大邊玉芳團隊名師工作室”開展三年一週期的系統培訓，全方位覆蓋心理健康教育理論與技能。

  區教委主任李智向邊玉芳教授頒發智庫專家聘書。

  “環”是三維賦能，理論學習環，邀請北師大邊玉芳團隊開展3期9年心理教師系統培訓；實操研訓環，每月組織主題教研；案例督導環，通過專家“把脈”破解難題。“鏈”是貫通培養，從心理C證基礎培訓到賽課競技，從教師工作坊到家庭教育指導，形成“終身成長”鏈條。

  “邊玉芳名師工作室像‘成長加速器’。”天&崗小學心理中心主任陳曦回憶，自己通過參加工作室的學習，從“行業小白”成長為市級優質課一等獎獲得者。陳曦參與的家庭教育課程《怎麼當好祖輩》獲教育部“縣域社區學習中心典型案例和社區教育品牌課程”推介，先後開展家庭教育專題講座100余場、主題沙龍60余次、一對一家庭教育諮詢210余次，累計為8000余個家庭開展家庭教育指導服務。

  舉行“同心奮楫，攜手育心”校家社醫論壇，推動家校社醫一體化。

  重慶十一中周靜老師同樣受益於名師工作室培養體系，通過敘事治療、繪畫治療、箱庭療法等專業心理輔導技能培訓；心理健康課程設計、心理優質課觀摩、區域幸福成長課編撰等心理教育教學能力培訓；體驗式工作坊、實地觀摩、研討互動等學習形式，成長顯著。其設計的《“慧手繪心”高中生情緒輔導》課獲重慶市賽課一等獎。

  南岸區還創新建立德育隊伍榮譽制，帶動區域全體班主任研討積極心理健康教育。2025年初，啟動首批中小學教師心理健康教育能力提升C級培訓活動，360余名教師參培，實現“學科教師+心理專幹”的雙重能力提升。

  南岸區開展中小學教師心理健康教育能力提升C證培訓。

  在南岸，吳燈、陳曦、周靜、林馨、譚麗、張林等心理教師、教研員的名字閃耀市級優質課賽場，一大批教師的轉變，折射出師資培養的“乘數效應”。

  服務一體化：打破“孤島效應” 家校社醫“齊上陣”

  2021年一天，天&崗小學班主任蔣老師發現學生小陸情緒異常後，一場跨部門救援迅速啟動：社區送治其母親，黨員教師輪流照看孩子，派出所&&外地父親落實監護……這場“生命接力”背後，是南岸區打造的“家校社醫”協同機制的縮影。

  南岸區搭建心理健康教育家長工作坊，幫助家長快速成長，提升親子溝通能力。

  2014年起，南岸堅持每年開展“積極心理校園行”心理健康活動月活動，探索“1+N”區校聯動心育模式，一個區級示範活動、N項校級活動，覆蓋全體學校全體師生。

  天&崗雅居樂小學通過“五育潤心”游園會，助力孩子健康成長。

  心理健康日系列活動中，孩子們積極參與體驗。

  重慶南開（融僑）中學校開展校園心理諮詢活動。

  “心理健康教育不能單靠學校‘小馬拉大車’，必須讓全社會成為協同育人的‘合夥人’。”李智&&。

  從“問題導向”轉向“積極發展”，從“單兵作戰”到“全域協同”，南岸區以“家校社醫”四方聯動一體推進模式，構建起覆蓋15萬學生的心理健康防護網。

  目前，全區縱向上搭起“學校—集團—區級”點線面三級共育網，依託集團化辦學，39所區級積極心理健康教育示範校，分別推動所在教育集團心理健康教育。橫向織密“學校—家庭—社會—醫院”公益網，聯動醫院、社區、婦聯等資源，與精衛中心簽訂“醫校聯合”心理服務意向協議，開闢轉介綠色通道，建立“一生一專班”機制。建設2個區級未成年人積極心理健康輔導點，2個未成年人校外心理輔導站，面向全區提供公益服務。以“陽光工作站”為例，有志願者60人，提供24小時公益心理熱線和每週末線下心理諮詢，總計面詢量1856人次，電話諮詢量達到4563人次。

  閱讀延伸》》

  南岸區域整體推進積極心理健康教育工作經驗被作為典型經驗專題刊載在中央教育工作領導小組的《教育工作情況》上。南岸工作法的價值，不僅在於解決了“怎麼做”，更回答了“為什麼做”。

  ——心理健康教育是“生命工程”，而非“應急任務”。南岸已用10年深耕課程體系，將積極心理品質植入學生成長基因。

  ——多方協同是“機制創新”，而非“臨時拼湊”。從“木鐸心聲”全國論壇到“教聯體”品牌打造，南岸用制度化設計確保家校社醫“長流水、不斷線”。

  ——成效在“價值觀重塑”，而非“數據達標”。當學生説出“爸媽去學校學心理課的樣子讓我感動”時，教育的意義已然超越技術層，直抵生命關懷的本質。

  “教育的高質量發展，終要回到‘人的尺度’。”南岸用十年證明，心理健康不是教育的“附加題”，而是教育的“必選項”。在這條路上，轉動“家校社醫”立方體的南岸教育人，正為新時代心理健康教育寫下生動注腳。（完）