12月6日，重慶市中醫院2024年中醫藥文化宣傳周開幕。本次活動以“中醫藥文化傳播與推廣”為主題，在該院南橋寺院區、觀音橋商圈和解放碑步行街開展大型義診、中醫藥文化及中醫適宜技術體驗、科普講堂，院內製劑、膏方和藥食同源産品展示等系列活動。深入挖掘中醫藥文化豐富內涵，讓廣大市民切身感受中醫藥健康養生文化的特色魅力。

香囊製作。

  “我們院內自製的這種香囊由藿香、冰片、丁香等數十味中草藥製成，戴在身上、挂在車裏可以有效預防感冒，大家聞聞看……”在重慶市中醫院南橋寺院區的康養産品展示攤位前，醫護人員向市民們介紹防流感香囊、七味通絡鎮痛包等中草藥産品的功效。

  在膏方文化展示區，工作人員現場演示膏方、大蜜丸製作、山楂丸的製作工藝，市民們在了解中藥製作過程的同時，品嘗中藥“五味”，感悟中藥“五色”。

藥食同源體驗區。

  “冬季虛寒，可以嘗試艾灸、中藥足浴和泡澡，飲用具有養陰生津的中藥茶飲都有不錯效果。”在藥食同源體驗區，工作人員引導市民品嘗中藥茶飲、藥膳點心，並為大家科普日常養生、藥食同源的中醫健康理念。

打卡集章。

  活動現場，市民還通過製作香囊、觀看中醫藥文化宣傳周書畫攝影展、學習八段錦、回答中醫藥知識小問題、參加小游戲、體驗中醫美容、耳穴壓豆等環節進行打卡集章，兌換中醫藥文化宣傳周盲盒。

  本次活動，由重慶市名中醫、重慶市中醫院知名專家、醫聯體單位義診專家組成的醫療團隊還在解放碑步行街新世紀百貨（解放碑商都店）廣場、觀音橋步行街圓形廣場開展了大型義診。20余名專家為市民提供中醫體質辨識、把脈問診、健康諮詢、中醫藥養生知識普及等服務，並通過中醫現代化診斷設備，為群眾進行體質辨識，提供針對性調理建議。

專家問診。

  “要避免辛辣刺激性食物攝入，牛肉、羊肉、雞肉屬溫熱性食物，也要少吃！”在重慶市中醫院肛腸外科義診攤位前，科室主治中醫師余自君為市民進行健康指導，並針對患者的具體情況提供個性化的治療方案。

  “中醫藥治療痔瘡是我們醫院的特色診療項目，通過中藥坐浴、外用院內製劑、口服止血通便藥物都可以得到有效緩解和治療。”余自君説道。

  推拿、刮痧、核桃灸、耳穴壓豆、火龍罐、電針療法……眾多中醫適宜技術吸引了過往市民沉浸式體驗，不僅疏通經絡、因病制宜，讓身體享受到一場中醫養生“SPA”，還對中醫藥“簡便驗廉”的特色優勢及在預防、保健、養生、康復等方面的獨特魅力有了深入了解。

  “最近頸椎病又犯了，今天路過這裡，免費體驗了一下推拿理療，舒服了好多。”市民徐先生説。

中醫適宜技術體驗。

  活動現場，市民們還通過觀看中藥炮製技藝中的凈制、炒藥、碾藥等多個環節，近距離了解院內製劑；品嘗各類藥食同源産品；觀看八段錦、太極拳教學展示，跟隨學習動作要領；在完成打卡集章後獲取藥茶飲/中藥香囊等小禮品。

  據悉，本次中醫藥文化宣傳周還邀請中華中醫藥學會學術顧問、榮譽副會長溫長路教授開展了《中華文化與中醫藥文化》專題授課；通過線上線下結合，開啟了有獎徵集重慶市中醫院IP形象活動；在各病區通過中醫産品展示、中醫互動活動、科室工休座談等方式為患者及家屬普及中醫藥文化知識，將中醫藥工作理念融入群眾全生命周期。

  “今後，我們將繼續挖掘中醫藥文化價值，用好中醫藥資源，講好中醫藥故事，打造集中醫藥文化體驗、中醫理療、藥食同源、健康産品等於一體的沉浸式康養新業態；推動中醫藥傳承創新發展取得更多成果，讓人民群眾近距離感受中醫藥魅力、高質量享受中醫藥服務。”重慶市中醫院黨委書記唐玲&&。（茍依哲 夏冰）