幾乎從工作開始，陳世娟老師就擔任班主任。20多年時間裏，她所帶的班級連續多年被評為“先進班集體”，她本人也多次被評為“優秀班主任”。2017年所帶班級從全市推選出來的130所學校214個班級中脫穎而出，榮獲“重慶書香班級”稱號。

榮譽的背後，蘊含着陳老師的仁愛之心及教書育人的智慧，她把尊重生命、熱愛生活融入日常班級管理中。

以“班級互助自管”模式為例，該模式是陳老師對班級管理的一次創新性改革。它遵循“人人有職責，事事有專管，學生成為班級管理的主導者”的原則，通過師生合作，共同制定班級規章制度，以此作為班級管理的基石，徹底轉變了以往學生僅處於被動約束與管理的傳統模式。

為了更有效地實施管理，陳老師還創立了由班長、部長、課代表到組長的四級管理體系，構建了一個層次分明的班級管理架構，以小組作為基本運作單元，旨在實現班級管理的自主化，進而培育學生的自我管理能力。

這一管理模式在全校及全區範圍內進行了示範交流並産生了廣泛影響，起到了良好的模範帶頭作用。

同時，她撰寫的《淺談班級互管自管模式》一文，榮獲中國教育學會二等獎，2007年在渝北區第三屆中小學班主任基本功大賽獲綜合素質一等獎。同年代表渝北區參加重慶市第三屆中小學班主任基本功競賽，榮獲《我的教育故事》一等獎和綜合素質一等獎。

除了在語文教學、班主任工作之外，陳世娟老師的成績還在教育科研、管理、交流等維度得到淋漓盡致的展現。

她在語文學科研究領域底蘊深厚。除了在《語文學刊》《考試周刊》等刊物發表多篇語文學科專業論文外，還在“2011年年度中國中學語文教學論文（教學設計）大賽”中，榮獲二等獎。

在生命教育方面，陳老師也傾注了極大熱情。2020年3月，她在《創新人才教育》上發表了《基於生命教育培養創新人格的探索與實踐》；2024年，在《中國教育報》上發表了題為《學有方法，教有要求的生命課堂》的文章。2024年，在杭州召開的全國生命教育年會上，陳老師應邀參加全國生命教育創新論壇，並作《讓如水心育靜靜發生》的交流發言，獲得了與會專家的高度讚譽。

作為學校黨政辦主任，陳世娟老師以高度的責任心和強大的組織能力，為統籌推進學校的高品質發展作出了自己的貢獻。2021年，學校“生命德育課程”獲得重慶市德育精品課程特等獎和重慶市教學成果二等獎。2023年，學校被評為“全國國防示範校”，2024年，學校獲評“全國義務教育教學改革實驗校”。

  此外，陳老師還主持了多項課題研究，探索教育改革之路。其中《發揮互聯網+技術優勢促進學校學科教學改革的實踐研究》課題榮獲全國一等獎，其精品課程《身邊的遺産》也同獲此殊榮。

陳老師還打破地域界限，將先進的教育理念和教學方法帶到市內其他區縣，以及四川冕寧、河北保定等邊遠地區學校，傳播重慶市渝北區實驗中學校“三段五學六有”生命課堂模式，助力提升教育教學質量。

從2019年至今，她先後奔赴雲陽、彭水、酉陽、江津、豐都、四川冕寧等地，現場授課，教研教學指導；在校際交流中，多次擔任酉陽浪坪中學、豐都栗子初級中學、彭水思源學校、內蒙等學校的語文學科指導教師，進行教育幫扶。2021年，她參加創新人才教育研究會“振興縣域教育保定（蠡縣）實驗基地”建設，被保定市政府聘為語文特聘導師。

周朝正老師剛接任班主任時，很多人是擔憂的，怕這位“個子不高，面相友善”的老師沒有威嚴，缺乏震懾力。

至於班主任的嚴厲，周老師有自己的解讀：教育不是強者與弱者的較量，不是恐嚇對懦弱的打壓，是關愛的傳遞，溫暖的感化。在怕和服之間，只要真心為學生付出，全力為學生服務，總會讓學生心悅誠服。

周老師當班主任時，帶過一個特殊的班級——由來自對口幫扶的西藏芒康中學31名孩子組成。周老師發現，這些千里迢迢從高原來到陌生城市孩子各懷心事，有對家的牽掛，對學業的擔憂，只有讓他們陽光自信起來，才能更好地去學習，去實現夢想。於是，周朝正開始着手解決孩子們的不適，帶他們參觀科技館，還帶他們走進大學校園，激發他們的創新及進取之心。在沒有親人陪伴的除夕夜，他專門趕到學校和孩子們一起煮餃子過年。

説起科技輔導工作，在很多人眼裏就是帶着學生玩，但在周朝正眼裏可沒那麼簡單。

他會教會學生工具的使用，教會學生基本的電學原理，幫助學生修理損壞的東西。在輔導學生參賽過程中，他們協作共進，亦師亦友。每次帶領學生去外地比賽，他都會提前了解當地的特色，不管是否獲獎，他都會陪他們看一看當地的名勝，吃一吃當地的美食。

2012年，周老師指導的學生沈思宇在中國青少年創造力總動員全國總決賽國家專利發明設計中獲得個人一等獎；2016年指導的學生鄭浩楠獲得重慶市科技模型體感飛行器技巧賽一等獎。

周朝正老師認為，科技活動讓孩子從考試的課本中走了出來，肆意發揮他們的想象力、創造力，有助於他們大膽挑戰世界的未知領域。

身為年級主任，周老師在年級管理方面，也非常注重尊重學生成長規律，因材施教。比如初二年級，注重心理健康教育，開辦心理健康講座，不僅培訓班主任和老師，同時還建立學生心理健康檔案，聯合派出所未成年心理健康案例經驗分析，協調社區和家長，幫助孩子走出心理陰影，在多方努力下取得了很好的效果。

初三的時候，注重勵志教育。初三是最後的衝刺，老師的督促永遠比不過學生內心自發的拼搏。周朝正帶領全體老師、家長給學生做表率，激發學生的內驅力，聘請專家對學生進行勵志教育指導、答題方法指導、提分技巧指導、心理調節指導。

周朝正老師和他的年級團隊用更精準更有效的管理方法，因材施教，不放棄任何一個孩子。教育是一條漫長且艱辛的路，但只要老師的心裏期盼著每一粒種子的萌發，每一座山峰的挺拔，期盼著每一個生命都能閃耀自己的光，那麼行則將至，為則必成。

這，也是弘揚教育家精神的意義所在。

物理老師李澤均，因其獨特的教學風格和個人魅力，成為實中校園的一道風景。

冬日裏，他步入教室的第一動作便是卸下厚重的外套，以更加親近的姿態融入學生之中；夏日炎炎，即便教室內有空調，他依然因激情講課而汗流浹背。他常以一句輕鬆的玩笑——教書是個力氣活兒，來化解學習中的緊張氣氛，背後實則是他對教學方法的深刻洞察。李老師常常運用豐富的肢體語言和生動的表情，將抽象的物理知識具象化，讓課堂充滿活力與趣味，極大地激發了學生們的學習興趣和積極性。

他樂於被學生們親切地稱為“均哥”，但常常鼓勵學生“要敢於質疑，敢於和老師爭論。”因為真理越辯越明，學生們的批判性思維和獨立思考能力值得保護和培養。

同時，他還巧妙地運用順口溜等記憶技巧，將複雜的物理概念和公式轉化為朗朗上口的詞句，如科學探究的七環節、物理史上科學巨人的重要貢獻以及凸透鏡成像規律等，都被他賦予了生動有趣的“重慶崽兒”式解讀，讓學生們在歡笑中掌握物理知識。

比如被笑稱的“李氏安培定則”，就是李老師用獨特的方法來講解安培定則：“裏線外線先分開，面對外線伸右手；四指拜向外線流，拇指正對北極星。”他將晦澀難懂的安培定則轉化為簡單易記的“拜拜禮儀”，讓學生在輕鬆愉快的氛圍中掌握這一重要的物理定則。

在他的課堂上，嚴肅枯燥的物理知識被賦予了幽默風趣的靈魂。

李老師的每一天，都以晨跑開啟——只為準時踏入校園，陪伴孩子們晨讀。夜幕降臨，當校園逐漸歸於寧靜，他仍堅守崗位，直至21點後才離開。

在年級巡查的路上，李老師的腳步從未停歇。特別是在自習時段，他更是效率驚人，十分鐘內穿梭於20個班級之間，爬上爬下4層樓，他不僅關注着每一個班級的秩序與氛圍，還時常深入教室，細緻入微地給予學生個別指導。

這樣的堅守，讓他成了年級“習靜教育”的重要保障，身體力行、以身示範，他帶領年級老師在教學崗位上勤勉奮進。

李老師還是一位富有創新精神的教育者。他巧妙地將勵志教育融入時事評論之中，通過《停電了》《長假的啟示》《中國男足為什麼總輸球》等一系列生動鮮活的講稿，激發了孩子們澎湃的學習動力和積極向上的生活態度。這些講稿不僅在學生中廣為傳閱，更在同事、家長的微信朋友圈引起了熱烈反響，李老師因此被大家戲稱為“網紅主任”。

在追求教育創新的同時，李老師也不忘自我提升與學習。他深入研究四種高效學法，並結合教學實際制定了《四種高效學法培養操作指南》，為老師們提供切實可行的學法指導方案，提高了學生的學習效率。同時，他還依據“實中八大習慣”制定了詳細的實施細則，確保這些良好的學習習慣能夠在學生中落地生根，為他們未來的成功奠定堅實的基礎。

李澤均老師，以愛為舟，以智為帆，穿越鄉村與城市的教育之旅，他不僅是學生心靈的守護者，也是學生生命成長的領航員，更是勤學篤行、求是創新、躬耕不息的踐行者。

對於音樂教育的價值和意義，白葦娜有自己獨特的見解。超越了學科本身在中學教育中的局限。

在慧生樓306的音樂教室裏，白老師常對同學們説：“情感是需要表達的，而歌聲是最直接表達情感的方式”。

她非常重視學生情感的傳遞，她總是創設不同的情景以鼓勵同學們敢於體驗音樂的情緒，表現自己的音樂情感。

在與同事們的交流中，她經常分享一個觀點：現在的孩子們壓力太大，我們作為音樂老師有義務幫助他們舒解壓力，也許我們這一生都無法培養出音樂家，但如果有孩子因為我們而喜歡音樂，學會用音樂助力他們的成長，那就是我們的光榮。

在教學教法上，白葦娜也像一位不斷創新的藝術家。她採用“美創”課堂教學模式，把音樂課一分為二，前半節課知識輸入體驗藝術作品的美、感受藝術作品的情緒情感，後半節課對所學知識進行輸出，表現美、創造美，激發學生創造靈感，讓他們當堂編創課堂教學知識相對應的小作品。

比如學到“進行曲”時，有同學展示完自己創編的進行曲，感嘆説：“這節課我不但知道了什麼是進行曲，了解了進行曲的音樂特點，我還能根據進行曲的要素改編創作進行曲，原來作曲並不難嘛！”白老師對學生創作的進行曲評價是：節奏鮮明、旋律流暢，讓聽的人想跟着音樂踏步前進。

這種獨特的教學方式激發了學生的創造力和想象力，讓他們在音樂的世界裏自由翱翔，通過發現自我、表達自我，從而進一步相信自我。白葦娜也通過“美創”教學模式，榮獲了教育部“雲課堂”示範課例、重慶市優質課大賽一等獎等榮譽。

創新不僅體現在課堂教學中，在白葦娜的統籌下，她創新組建的社團課程資源開發團隊，創造性地組建了藝術、科創、體育、素養等4個類別35個社團課程，構建了渝北實驗中學“厚能”社團課程體系，為學生儲存成長能量。

由白老師組建的“三生管樂團”，不僅是實驗中學的第一支管樂團，也是渝北區第一支單辦初中管樂團，更是重慶市為數不多的中學樂團之一。在兩年的時間裏，管樂團從無到有，從有到優，在學校的大力支持下，她突破了眾多瓶頸：單辦初中學制短，學生更新快；學生學習時間緊張，排練時間需要擠；低音樂器緊缺；學生樂器技能薄弱等等困難，在2024年的渝北區學生藝術節上一展風采，獲渝北區一等獎。

白葦娜認為，教育的目的是培養健全的人格，音樂教育的最終目的是讓學生能夠在實踐中提升自己的音樂素養。不管是社團課程還是創新精神的培養都有力地支持着對生命素養的完善。

白老師的影響力遠遠超出了教室的四壁，她積極投身教育教學研究，編寫出版了多部教育科研著作和課程教材，主研參研國家、市區級課題，相關論文多次獲獎；經常在業內的培訓會上分享自己的教育教學理念，並受聘於西南大學教師教育學院《音樂教學案例研究與實作訓練》課程的任課教師；她指導青年教師參加的賽課，榮獲市級比賽一等獎，指導學生參加藝術比賽，榮獲全國、市、區級優異成績。

白葦娜老師深知，學術之路山高水長。今後，她將堅定理想信念，以無畏之心攀學術高峰，以堅韌之姿跨知識長河。

“2018年，我中途接了一個班，這個班有55名學生，其中離異或者單親家庭的孩子接近三分之一。”提起這個班，張天彬無奈道：“由於家庭教育缺失，這個班孩子消極、冷漠、暴躁、早戀較多，班級如同一片散沙，學習毫無動力。”

如何改變這些孩子們？張老師那段時間真的很焦慮。

記得一位心理學家曾説過“陪伴是彌補缺失的最好方法”，所以在課餘時間他盡可能多地出現在班級內。

於是，在那一年的實中校園裏，大家總能隨處看到張老師的身影，陪着孩子們一起跑操、午休、自習、用餐、查寢，除了班主任和物理老師身份，張天彬更像是一位“生活老師”，時刻陪伴在孩子們身旁。

為了彌補孩子情感上的缺失，張天彬每個月都會給孩子們在班裏過集體生日。“大家一起唱生日歌，一起吹蠟燭，一起吃蛋糕，一起為小壽星送上真摯的祝福，我覺得這樣可以讓孩子們感受到學校、班級還有老師的溫暖。”

看到學生對生活變得有熱情，對學習充滿了渴望，逐漸改變消極的人生態度，張老師倍感欣慰。

這個班級畢業後，一名學生曾給張老師寫了一封信，他説：“在實中學習和生活，從沒有感受到孤獨，就像一直有親人陪伴一樣，最感動的是有‘天彬爸爸’和同學給自己過最難忘的生日，讓自己覺得並沒有被這個世界拋棄！”

由於張老師長期擔任三、四個班物理教學工作，他總怕對每個孩子關注不夠，為此他讓全班同學每天寫一篇日記，以便能了解到每一個孩子的情緒變化。“我每天批閱，並告訴孩子們，日記就是你的成長記錄。”

有了張天彬老師的這句話，班裏的孩子們逐漸向他敞開了心扉。從初二上學期開始，每天放學後，張天彬的辦公桌上就會有一摞日記本，“正值青春期的孩子們還是有着自己的小情緒，其中有幾個日記本帶有密碼鎖，孩子告訴我這個日記本都不讓爸媽看，只會讓我看。”

通過批閱，張天彬對每個孩子的情緒變化瞭如指掌。同時，通過他的註解，在小小的日記本裏和孩子們進行了最私密的溝通，不僅解決了青春期的戀愛問題，還解決了同學間的矛盾，甚至還解決了孩子與家庭之間的問題。

直到中考前的那一晚，張老師仍堅持在批閱日記。那一晚，當他發完日記後，告訴孩子們這是“張爸”最後一次批閱大家的日記了。話音剛落，下面哭成一片。

中考後，班裏一位孩子的媽媽通過微信給張天彬發了一張孩子升入高中後的日記照片，在日記本的首頁上寫着：以後沒有人再批閱我的日記了，我很想念“張爸”，我想對他説我會堅持下去的，謝謝張爸！那一刻，張天彬潸然淚下，內心的感動告訴他，自己所堅持的一切都值得！