圖為鬱檸杉寒假裏和媽媽體驗親子體育運動。新華網發

　　新華網重慶2月16日電（陶玉蓮 郭晉）中小學現已陸續開學，重慶市沙坪壩區第一實驗小學三年級的學生鬱檸杉感到這個寒假“很不一樣”：以往假期裏被排得滿滿的課外培訓班沒有了，取而代之的是和媽媽一起體驗親子體育運動；老師留的假期作業也不再是做題，而是變為閱讀一本好書、體驗傳統文化、和家長一起觀看冬奧會……

　　作為“雙減”政策實施後的首個“無學科培訓”寒假，學校孩子們一改以往“在家趕作業、輾轉輔導班”的模式，迎來了更為輕松充實的假期生活。

圖為孩子們豐富的寒假生活。新華網發

　　今年寒假，重慶市沙坪壩區第一實驗小學積極響應“雙減”政策：不留筆頭作業，取而代之的是讓學生參加體育鍛煉、閱讀書籍、親子互動等多種形式的彈性作業。同時，給家長們重申了禁止假期給學生報班補習文化課的要求。今年的寒假適逢北京冬奧會，學校將冬奧會元素融入寒假作業中，包括觀看冬奧會開幕式和比賽、學唱冬奧會主題歌、參與各項冰雪運動等。

　　“‘雙減’的有效執行需要學校教育方式和家長意識的轉變。”該小學三年級教師劉娜指出，“雙減”後，學校在教學課程內容上進行了調整，更強調課堂效率，力圖讓學生在課堂上理解並解決學習中的問題，所以從某種程度而言，學生在上課時需要投入更多精力，在課後和假期則應該注重學生其他領域的培養，這給家庭教育提出了更高要求。這個寒假，繁重的書寫作業被靈活的實踐類作業取代，學生們有更多時間走向戶外，積極鍛煉身體。

圖為孩子們豐富的寒假生活。新華網發

圖為孩子們豐富的寒假生活。新華網發

圖為孩子們豐富的寒假生活。新華網發