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剖宮産易母乳不足?專家厘清四大誤區
2020-09-04 09:16:13 來源: 廣州日報
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  一位二寶媽憂慮,一胎剖宮産後,擔心麻醉影響乳汁,對寶寶身體不好,等了7天才喂奶,導致奶水嚴重不足。二胎怎麼辦?又要剖宮産,會和一胎一樣,只能繼續上奶粉?

  對剖宮産後哺乳沒信心,各種擔心一大堆。廣州市紅十字會醫院産科護士長周泳宜表示,這些煩惱其實是媽媽們對母乳喂養的典型誤區!

  一位在市紅會醫院生産的二胎媽媽,在周泳宜的指導下,手術後半小時開始給二寶喂奶,堅持每天按摩乳房,幾天後奶水就充盈了起來。下面跟著記者一起來看看如何走出剖宮産媽媽的認識誤區吧!

  誤區一:

  剖宮産媽媽真的不適合立即喂奶嗎?

  有人擔心母乳裏有殘留麻藥,其實過慮了。因為開奶的最佳時間就是寶寶出生1小時之內,不論是順産媽媽還是剖宮産媽媽,都應盡早讓寶寶吮吸,刺激乳汁分泌。

  剖宮産媽媽不用擔心麻藥和消炎藥會影響母乳。其一,藥性不會影響到胸部,等到媽媽清醒後,麻藥已經代謝完了。其二,醫生考慮到媽媽生産後需要哺乳,通常會選擇對母乳沒什麼影響的藥品。

  另外有科學依據指出,出生後嬰兒立即吮吸,會刺激下丘腦釋放縮宮素,促進子宮收縮,有利于子宮復舊,減少産後出血。且哺乳有助于産後體型恢復,比非母乳喂養的媽媽能更快更多減掉脂肪和臀圍。

  誤區二:

  剖宮産媽媽覺得沒奶就不讓寶寶吮吸?

  情緒才是影響開奶的最大絆腳石。“哺乳是一項自信的遊戲,當你孕育嬰兒的時候,身體自然會孕育乳汁。”

  為什麼許多剛剛生産完的媽媽總感覺乳房不充盈,甚至感覺沒有奶水呢?

  周泳宜表示:“這僅是你的一種自我感覺。”

  剖宮産媽媽體內的催乳素一時達不到迅速催乳的程度,少到不易察覺。但這並不代表媽媽的乳房不産乳。其實,剛出生的寶寶胃容量也就如玻璃彈子一般大小,即5ml左右,一次吮吸並不需要多少母乳,三天後寶寶的胃才增容到初生蛋一般。經過嬰兒吮吸的刺激,産後媽媽的大腦會分泌越來越多的催乳素,伴隨著吮吸的頻率和強度,母親的乳房如解封的聚寶盆,會源源不斷産出更多乳汁。如果哺乳次數少,或者媽媽感到疲憊、緊張、疼痛、焦慮時,神經反射則會抑制催乳分泌,産奶量就會下降,甚至消失。

  所以,剖宮産媽媽不用著急催奶,每天保證讓寶寶吸吮8次以上即可,寶寶的吸吮就是最好的催奶方式。

  誤區三:

  奶水清淡就是沒營養嗎?

  清淡的奶水最為珍貴,又叫初乳(産後5天內分泌的乳汁),是一種富含免疫球蛋白(SIgA)和各種維生素礦物質的低脂奶。

  喝到吐奶絕不是正確的判斷方式,母乳能否讓寶寶獲得滿足,按需哺乳是前提。每次哺乳完後,寶寶能夠間隔1小時以上再表現出需要的情緒(哭)或動作(覓乳),就可以證明媽媽的奶水足夠滿足新生兒一次所需,寶寶的大小便、體重變化也能證明母乳是否保證了寶寶所需。

  誤區四:

  哺乳期間媽媽要多吃多喝嗎?

  很多媽媽都經歷過為了增加奶水的營養,被迫進食各種湯水、食物,身材猛漲奶水卻不見多的煎熬。其實,日常生活中,絕大多數媽媽在孕期攝入的營養足夠豐富,不管是順産還是剖宮産的媽媽,在分娩後一周內,飲食上都應該以清淡易消化、不油膩不刺激為主,比如小米粥、餛飩等就是不錯的選擇,而一些高蛋白高脂肪的食物暫時不宜吃,防止黏稠的乳汁淤堵乳腺管,造成乳腺炎等疾病。

  事實上,母親輕松穩定的情緒和寶寶的有效吸吮才是最好的催乳師。

  科學研究證明

  母乳喂養的寶寶更優質

  周泳宜指出,母乳富含優質蛋白質、糖類、必須脂肪酸、消化酶、免疫因子、維生素、礦物質,適當比例的鈣、磷,易于消化吸收又不易被污染。

  研究顯示,母乳喂養的兒童智力測評得分比非母乳喂養的兒童要高出4.9分,母乳中的免疫物質也是減少寶寶發生感染性疾病的最好屏障,母乳喂養的寶寶會成長為更精壯的人……

  當嬌嫩的寶寶趴在媽媽柔軟的身體上吮吸乳汁時,母子間彼此傳遞著溫暖、舒適和安全的感覺,哺育母乳的過程不僅會讓媽媽、寶寶體驗到無比的幸福和喜悅,還能促進寶寶神經係統發育。(全媒體記者張青梅 通訊員盧從斌、郭姣璐)

【糾錯】 責任編輯: 宮曉倩
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