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臺灣新北市發布高溫黃色預警:防高溫有“3保”
2018-07-06 15:04:25 來源: 中國新聞網
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  據臺灣《中國時報》報道,7月6日,臺灣氣象部門發布新北市高溫黃色燈號,且實際氣溫已達攝氏36度,新北市市長朱立倫提醒市民朋友預防高溫熱傷害有3保:“保持涼爽、保持喝水、保持警覺”,並留意家中長者狀況,若發現有身體不適情形,請立即撥打119電話求助。

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臺灣新北市發布高溫黃色預警。(圖片來源:臺灣《中國時報》/臺灣新北市消防機構提供)

  朱立倫強調,因應臺灣氣象部門發布的高溫信息,新北市府已于上午10時在各個公共場所執行防熱倡導措施,提醒市民保持警覺。新北市府貼心提醒市民以下事項:

  一、 保持涼爽,外出時請穿著輕便透氣衣服、太陽眼鏡、寬邊帽及防曬乳,並避免進行長時間劇烈運動。

  二、 窗邊請加裝窗簾,切勿將幼兒或老人獨自留在車內。

  三、 請適時關懷老人、小孩及弱勢族群健康,室內保持通風及涼爽,適時採取降溫措施。

  四、 定時補充水分,每天至少喝下八杯白開水,不可喝冰水及酒精性飲料以避免遭受危害。

  五、 保持警覺,請使用溫度計監測室內溫度,應避免在上午10點到下午2點出門及戶外活動。

  六、 請雇主適時安排防熱傷害相關課程,避免員工遭受職業傷害。

  七、 戶外工作者及運動員應隨時留意自身及身邊同事狀況,適當休息及喝水。

  八、 隨時注意氣象部門發布天氣預報,戶外活動應避開高溫日期。

  九、 體溫調節能力較差的年長者,應前往通風或有空調設備之場所避暑。

  十、 高血壓或心血管相關慢性病患,如發生氣喘、胸悶痛或心跳快情況,務必迅速離開高溫環境、設法降低體溫並迅速就醫。

  朱立倫呼吁市民朋友在外活動(工作)期間,應多補充水分與電解質,盡量避免曝曬于高溫環境,如發現身體疑似出現熱傷害徵兆時,如體溫升高、皮膚幹熱變紅、心跳加速後,出現抽筋經攣、惡心嘔吐、頭暈昏迷、神智混亂或無法流汗等嚴重症狀,務必進行急救5步驟:“陰涼、脫衣、散熱、喝水、送醫”,或撥打119電話請求協助。

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【糾錯】 責任編輯: 張晴
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