世界睡眠日|@特困戶 脫“困”其實很簡單
2020-03-21 08:14:12 來源: 新華網
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  新華網南昌3月21日電(劉媛)如今,不少人將自己形容為“特困戶”,白天迷迷糊糊,夜裏精神百倍。隨著人們生活壓力的增加,失眠不再屬于某一類特定人群,任何年齡、職業的人都有可能被睡眠障礙所困擾。3月21日是世界睡眠日,今天我們教你如何“一夜安睡到天亮”!

  

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