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當前,廣東在繼續堅持疫情防控的前提下積極開展復工復産。近日,新華網對話廣州市皮膚病防治所黨委書記、主任醫師、教授朱慧蘭,就疫情下如何保障個人身體健康這一問題進行深入探討。

精彩觀點
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朱慧蘭

做好個人防護不會傷及皮膚

做好個人防護不會傷及皮膚

為做好疫情期間的防護工作,市民長時間佩戴口罩、手套等。朱慧蘭表示,市民做好正常防護一般不會傷及皮膚,但有少數人因為過敏體質有可能會出現皮膚問題。她説:“有些人對口罩材質過敏,表現症狀為接觸性皮炎。有些人可能出現痤瘡(青春痘)加重、誘發或臉部被壓傷。”

針對可能出現的情況,朱慧蘭建議市民根據自身工作需要和佩戴口罩的時間,選擇合適型號、材質、軟硬度、貼合性的口罩。佩戴口罩前,在面部涂抹一些維生素E等成分的護膚乳,進行預防保護。市民應該正確佩戴口罩,松緊適宜,避免多層疊加和過度受壓。同時,她建議市民戴口罩期間避免使用厚重的底粧或者過于滋潤的護膚品,盡可能選擇輕薄的護膚品。

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朱慧蘭

戴口罩出現壓痕可進行輕微按揉

戴口罩出現壓痕可進行輕微按揉

疫情期間,皮膚的清潔如勤洗手非常重要。頻繁洗手而又不防護的話,皮膚就可能出現問題。朱慧蘭表示,反復清潔會破壞手部皮膚表面的皮脂,導致皮膚屏障功能受損,再加上天氣幹燥、寒冷、潮濕等,皮膚可能出現幹燥、皸裂等情況。她建議有條件的市民,每次洗手後涂潤膚霜或保濕霜。

復工期間,不少市民需要長時間佩戴口罩。朱慧蘭建議:“市民佩戴口罩前,可以在受壓迫的部位墊一個東西。如果出現壓痕,可以局部輕微地按揉一下。如果需要較長時間佩戴,中間可以到一個相對獨立的洗手間,把口罩取下來,做一個局部的緩解。”

市民如果出現接觸性皮炎,要怎麼辦?朱慧蘭表示,如果接觸性皮炎是使用口罩所引起,需要停用正在使用的口罩,換一個品牌的口罩使用。如果實在無法購買其他口罩,市民可以購買醫用棉紗布,每次佩戴口罩前內層用兩層醫用棉紗布隔開,使口罩內面不直接接觸皮膚。(陳凱昊)

嘉賓簡介
廣州市皮膚病防治所黨委書記、主任醫師、教授
朱慧蘭
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