嚼冰塊、開瓶蓋？別再讓你的牙“痛快”！

    很多人喜歡吃熱騰騰的火鍋和燒烤，也喜歡吃美味的冰淇淋和冷飲。殊不知冷熱不均的飲食方式，極易對牙齒造成損傷。生活中哪些小習慣會對牙齒、口腔造成傷害？我們又該如何護理牙齒？速看！

文字整合整理生命時報、新華網、人民網。