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新華網北京8月27日電 8月29日起,北京市中小學生將陸續迎來新學期。馬上就要結束漫長的居家生活和居家學習了,面對開學焦慮,學生和家長應該怎樣克服呢?北京小學校長李明新近日接受新華網採訪,針對這一問題進行了詳細解答。
“開學是一件非常高興的事,家長不要焦慮,你的焦慮會傳遞給孩子,這樣就會更焦慮。”為了杜絕這樣的焦慮“惡性迴圈”,李明新為家長送出了三個錦囊妙計。
第一,家長應該跟孩子多聊聊天,聊聊學校美好的生活。小學低年級孩子已經離開學校七八個月了,他們可能對學校生活有點淡忘,因此家長在跟孩子聊天過程中要激發他們對學校的向往之情。
第二,家長不妨跟孩子聊聊上半年的居家生活和居家學習。通過聊天,讓孩子認識到自己的成長,認識到自己哪些地方做得好,哪些地方做得不足。通過新學期的教育,來完善自我管理的能力。
第三,家長要跟孩子商量制定一個作息計劃,改掉居家時期懶散的壞習慣。開學後,學生每天早晨還要在家裏測體溫,家長勢必還要做好健康狀況監護。
“通過親子溝通,可以讓孩子有一個積極向上的精神面貌,這樣才能夠保證孩子在開學之後更好地投入學習。”
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