10月28日，重陽節來臨之際，在郎溪縣北港社區養老服務中心，一場別開生面的中醫藥文化健康義診熱鬧開展。

  “一二三四，二二三四……”一群老人跟着領操的醫護人員，有節奏地拍打着腋下，做中醫疏肝解鬱拍打健身操。“腋窩下藏着一個‘解郁大穴’——極泉穴，它是心經的重要穴位。經常拍打腋窩，能疏肝理氣、調養心神，對心臟和肝膽相關的疾病有不錯的預防作用。”郎溪縣中醫院老年科主任周家欣一邊拍打，一邊向老人講解。

  “這操練下來，全身輕鬆，心情也舒暢啦！”73歲的王阿姨喜笑顏開地説。“中醫養生操通過動作對經絡、穴位的刺激，結合呼吸調節使人身心放鬆，沒想到這麼受老人歡迎。以後我們再到社區義診，一定要把這養生操教起來。”周家欣&&。社區義診不再只是測量血壓、血糖，中醫藥健康大講堂上，周家欣還為大家科普了“高血壓的防與治”相關知識。

  “平時我們會經常帶老人們做做健身操舒展筋骨，這次通過周主任的中醫知識講解，明白了疏肝解鬱對老人的重要性，以後我們要帶老人練起來。”社區養老服務中心的祝站長&&。

  近年來，郎溪縣中醫院發揮中醫藥優勢，聯合郎溪縣營養學會，目前已在北港、平港兩個社區養老服務中心設立“食養工作站”，定期到社區開展健康指導服務。下一步，隨着中醫院“中醫藥膳營養指導實踐中心”工作的推進，將進一步把中醫藥更多的特色優勢融入社區，精準對接居民的健康需求，引導居民建立科學健康的生活方式，為社區健康建設注入新活力。（曹群）